先ず、柔軟性を保つために、ストレッチ。後ろ足を伸ばして、両手ではさんでストレッチ。↓ 体をリラックスして、毛繕いの準備↓ 肉球を丁寧になめる↓ 目をつむって、神経を集中して体の中で一番鋭敏な感覚器である肉球のお手入れ↓ ウエストをひねってお腹周り…
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